Pra­tiqué au sol sur un futon, la per­son­ne revêt des vête­ments amples ou sou­ples pour se laiss­er porter dans des étire­ments de type yoga, en alter­nance avec des pres­sions adap­tées à tout un cha­cun. Les rythmes des mou­ve­ments inci­tent à ressen­tir les actions menées et à diriger l’attention pour sus­citer l’éveil à la décou­verte et à la con­nais­sance de son corps.

C’est aus­si par ce proces­sus que l’on arrive à relâch­er des ten­sions mus­cu­laires et par con­séquent à redonner de la mobil­ité et de la flex­i­bil­ité.

Les sen­sa­tions de fin de séance sont de la légèreté et du bien-être dans tout le corps.

Les béné­fices du Nuad Boran sont mul­ti­ples : ils sont fastes tant sur un plan physique, en tra­vail­lant sur les dif­férents tis­sus organiques et les artic­u­la­tions, que sur un plan psy­chologique, en induisant un état d’esprit apaisé et tran­quille.

Origines

Riche de l’expérience et du savoir des Hommes qui ont forgés la civil­i­sa­tion thaïe, le Nuad Boran s’est enrichi de tech­niques au fil du temps.

Mais ce sont ces hommes et ces femmes, qui après leurs dures journées de labeur dans les champs et les riz­ières, ont façon­nés les bases de ce mas­sage tra­di­tion­nel. Le Nuad Boran fait appel à nos per­cep­tions sen­sorielles, qui sont la base de notre état de san­té et de son main­tien à l’équilibre.

A force de mul­ti­pli­er les activ­ités cérébrales, on tend à per­dre notre rela­tion aux sen­sa­tions et aux infor­ma­tions cor­porelles. Or, celles-ci sont pri­mor­diales et révéla­tri­ces de ce que nous devons faire pour main­tenir au mieux l’équilibre et préserv­er une bonne san­té.

Une séance de Nuad Boran aide à dévelop­per la con­science et la per­cep­tion des sen­sa­tions.

Séances de Nuad Boran

Sur ren­dez-vous unique­ment, tous les jeud­is

(D’autres créneaux peu­vent être con­venus en fonc­tion de nos disponi­bil­ités com­munes, n’hésitez pas à me con­tac­ter)

Choix des séances :

• 60 min = 55€
• 90 min = 70€
• 120 min = 90€ : cette séance com­prend 1/2h de réflexo plan­taire

Je reçois la clien­tèle dans la salle de mon domi­cile au

26A, rue du château 67600 Orschwiller

Tél  06 68 190 770

Ce type de tech­nique cor­porelle s’adresse égale­ment aux pro­fils plus sportifs pour une meilleure récupéra­tion mais ne s’apparente en aucun cas aux thérapies médi­cales.

Les abonnements mensuels

Com­prend qua­tre séances, à rai­son d’une séance par semaine :

• Men­su­el 60 min : 200€
• Men­su­el 90 min : 260€
• Men­su­el 120 min : 350€

Mem­bre adhérent de la Fédéra­tion Française de Mas­sage Tra­di­tion­nel de Relax­ation